与 AI 智能体协作

与 AI 智能体协作的待办事项 App

与 AI 智能体协作时，你往往要把指令拷贝到聊天中，再从聊天记录里翻找成果。在 TandemLoop 中，你和智能体在同样的项目和任务中工作：你来分配，智能体完成工作，并把成果附加到任务上。

即将登陆App Store了解原理
  • 请处理我的收件箱，并把我们这次会话中的未决事项作为任务创建到项目“在线课程”中。
  • 收件箱已处理——已归类 5 个条目
  • 确认课程平台的访问权限 → 在线课程，明天截止
  • 决定：在线课程的价格 → 在线课程
  • “在线课程”中有 3 个新任务：
  • 为介绍视频提出剪辑建议（分配给我，起草）
  • 汇总测试组对第 1 课的反馈（分配给我）
  • 用优惠码完整测试价格页面（分配给你）
AI 智能体运行后 Mac 上的项目“Online course”，以及它创建的三个任务

适用于能读写文件的智能体

  • Claude Code终端和编辑器
  • Claude Cowork桌面应用
  • Codex终端和应用
  • Cursor编辑器
  • Gemini CLI终端
  • Google Antigravity开发环境

所有名称和标志均归其各自所有者所有。TandemLoop 与上述任何提供商均无关联。

你 → 智能体

把任务委派给 Claude Code、Codex 或 Cursor

把任务分配给你的智能体——在项目中、在收件箱中，或在录入时选择“交给 AI 智能体”。智能体会在任务所在的位置找到它，无需你在聊天中解释。

你可以为每个任务设定它的自主程度：执行、起草或询问。智能体会直接完成任务、先准备一份草稿，或在开始前先询问你。

对于较大的工作，在任务中写一份规格：目标、需求、验收标准。“拷贝指令”会把一条指向该任务的简短指令放到剪贴板上，其余内容由智能体自行读取。

  • 处理你的任务。
  • 第 3 章的资料来源：已把清单作为草稿交回给你验收
在线课程领域“工作”
调研第 3 章的资料来源待验收 · 草稿在你这里Sources-Chapter-3.md · 草稿AI

一步步交出任务

  1. 分配

    你把任务分配给智能体，并选择它是直接完成、先准备草稿，还是先询问你。

    AI起草

  2. 智能体工作

    它接手自己的任务，先处理退回修改的和已逾期的，并阅读规格和项目目标。

    › 处理你的任务。

  3. 成果在任务上

    任务的记录显示它做了什么，并附有指向成果的链接。

    记录 · AI 智能体，10 月 20 日：已附上脚本，请检查开头部分。

  4. 智能体交回

    已完成、待验收或带着问题交回。它会在下一轮运行时读取你的处理。

    待验收

智能体 → 你

智能体交回

智能体准备好某些内容后，会把任务交回给你验收。如果它需要你做决定、提供信息或访问权限，就会提出问题。每次交回都附有它的备注：它做了什么、成果在哪里、你需要做什么。

交回的任务汇集在边栏的“智能体交回”中，在 iPhone 上则位于“交回”标签页，并会附带通知。你的每个处理都可以撤销。

只有你才能做的事，智能体会为你创建成任务。如果编程项目需要 API 密钥，“注册 API 访问权限”会出现在你的项目中，而不是埋在它回复的第四段里。

  • 处理你的任务。
  • 已分析问卷并交回给你验收
智能体交回林德纳律师事务所工作坊
分析问卷结果待验收AI

待验收已分析 28 份答卷，最常见的三项诉求放在最前面。成果：Survey-Analysis.md。请检查权重是否合适。

收件箱和每周回顾

让智能体帮你理出头绪

你的智能体了解你所有的项目和任务，会归类收件箱条目、进行整理，并为你准备回顾。
    • 处理我的收件箱。
    • 已把 7 个条目归入你的项目，并建议了优先级
    • 2 个条目需要你来决定
    • 这周什么最重要？
    • 正在读取进行中的项目、截止日期和等待中的条目…
    • 林德纳律师事务所的报价单——星期三截止
    • 确定在线课程的价格——落地页取决于它
    • 跟进霍尔茨曼木工坊——已等待 9 天
    • 帮我准备每周回顾。
    • 已检查 12 个项目
    • 没有下一步行动：搬家、新闻简报
    • 有 4 个任务超过两周没有进展。
    • 把我们这次会话中的未决事项作为任务添加到项目中。
    • 已在项目“App 发布”中创建 4 个任务
    • 其中 2 个由你处理：创建 API 密钥、邀请 Beta 测试者

按需创建

让智能体创建视图、项目和领域

让智能体创建一个显示未来两周内截止的所有任务的视图、一个带里程碑的项目，或一个用于改版上线的看板。App 会立即显示结果。

它还可以创建“客户”或“预算”等自定义字段，以及主题。

  • 建一个我们一起工作的看板：一列给我，一列给你。
  • 已创建视图“协作”：一个包含你的列和我的列的看板
协作看板
人类2

录制第 1 课在线课程 · 星期五

把报价单发给林德纳律师事务所客户

AI2

撰写第 2 课的脚本起草 · 在线课程

分析竞争对手的网站执行 · 向阳面包坊

提案

先让它提议，再由你批准

如果想保留更多控制权，可以在“设置 › AI 智能体”中开启提案。之后，智能体只会直接在收件箱中添加新条目，其他一切都存储为提案。

你可以全部或部分批准、拒绝，或附上意见让它修改。提案默认处于关闭状态。

  • 归类我的收件箱。
  • 已存储提案“归类收件箱条目”，正在等待你批准
提案待处理

归类收件箱条目

收件箱中有三个条目属于你打算在 11 月推出的新闻简报。

设置

你的 AI 智能体如何使用 TandemLoop

你的任务是 iCloud 云盘中的文本文件，智能体直接读写它们。
  • 我在用 TandemLoop，一款待办事项管理应用。请先阅读这个文件夹中的说明…
  • 正在阅读说明…
  • 已添加到你的收件箱：给我的智能体分配第一个真正的任务
  • 已把欢迎任务交回给你验收
  • 要我长期记住这个文件夹吗？例如写进你的 CLAUDE.md？
智能体交回已连接
欢迎：测试与 TandemLoop 的协作待验收 · 收件箱AI
给我的智能体分配第一个真正的任务由智能体创建 · 收件箱人类

通过教程设置

Mac App 会为你的智能体提供一段启动提示词。智能体阅读 TandemLoop 放在文件夹中并持续更新的说明，然后在“智能体交回”中回复你。

智能体在 Mac 上工作

App 会立即显示它所做的更改。在 iPhone 上，你可以录入任务、答复问题，iCloud 让一切保持同步。

按需运行或循环运行

随附的 Worker 技能描述了一个工作周期。在 Claude Code 中，/loop 10m /tandem-worker 会每十分钟运行一次。

使用场景

适用于氛围编程、智能体工程和知识工作

氛围编程和智能体工程

你用 Claude Code、Codex 或 Cursor 开发软件。把数据文件夹链接到代码项目中，智能体在了解代码的同时，也了解你们共同的任务。

  • 编程会话结束时的未决事项会变成项目中的任务。
  • 添加 DNS 记录、创建 App Store 账户、开通支付服务商：只有你能做的事，会作为你的任务出现在那里。
  • 把发布检查清单做成项目：智能体处理它的条目，你处理你的，看板会显示轮到谁。
  • 智能体在自己的分支中处理代码任务，并交回给你验收。是否合并由你决定。
指南：用任务进行智能体工程

自由职业者、顾问和知识工作

你每天用 Claude、ChatGPT 或 Gemini 写作、调研和构思方案。能与你协作的不是浏览器中的聊天，而是这些提供商带有文件夹访问权限的工具，例如 Claude Cowork、Codex 或 Gemini CLI。

  • 为客户项目分配调研任务：成果是项目文件夹中的一个文件，并链接在任务上。
  • 让智能体起草报价单、课程文案或新闻简报，再用“验收”确认。
  • 让智能体根据工作坊笔记创建后续任务，有你的，也有它自己的。
指南：Claude Code 与 Obsidian

方法

智能体式 GTD

把 Getting Things Done 变成智能体式工作流，有 AI 智能体在你身边：五个步骤保持不变，一部分工作交给智能体。谁做什么由你决定。基础知识请参阅GTD 方法指南。

  1. 收集

    你

    快速录入、共享菜单、Siri——或者由智能体直接在项目中创建任务。

  2. 理清

    智能体

    它把含糊的条目变成清晰的任务，不清楚的地方会问你。

  3. 组织

    智能体

    它把任务分配到项目中，并设定日期。

  4. 回顾

    共同

    它准备每周回顾，由你决定优先级。

  5. 执行

    共同

    你做你的任务，它做它的——在同一个待办事项 App 中。

常见问题

关于 TandemLoop 和 AI 智能体的常见问题

哪些 AI 智能体可以配合 TandemLoop 使用？

任何能访问 Mac 上的文件夹并在其中读写文件的 AI 智能体都可以，例如 Claude Code、Claude Cowork、Codex、Cursor、Gemini CLI 或 Google Antigravity。TandemLoop 不偏向任何工具。如果你更换智能体，新的智能体会接着处理同样的任务。

TandemLoop 能配合 ChatGPT 使用吗？

浏览器中的 ChatGPT 不行：没有文件夹访问权限的聊天既无法读取也无法创建你的任务。浏览器中的 Claude 和 Gemini 也是如此。同样来自这些提供商的 Codex（OpenAI）、Claude Code 和 Claude Cowork（Anthropic）以及 Gemini CLI 和 Antigravity（Google）可以配合 TandemLoop 使用，因为它们会编辑你 Mac 上的文件。

TandemLoop 本身是 AI 吗？

不是。TandemLoop 不包含 AI，也不调用任何 AI 服务。你使用自己已经在用的智能体，费用按它自己的订阅计算。没有智能体，TandemLoop 也是一款完整的待办事项 App。

我需要插件、API 或 MCP 服务器吗？

不需要。任务、项目和视图都是 Markdown 文件。你的智能体按照同一文件夹中 AGENTS.md 的说明直接读写它们。

智能体在 TandemLoop 中可以做什么？

它可以访问数据文件夹中的一切：根据工作需要创建任务、项目、领域和视图，更改和移动它们，归类收件箱条目并进行整理。它从 AGENTS.md 手册中了解 TandemLoop 的结构。

我的数据安全吗？

TandemLoop 无需账户，没有自有服务器，也不收集数据。你的任务是 iCloud 云盘中的文件。智能体读取的内容，按其提供商的条款处理——由你决定哪个工具可以访问这个文件夹。

我在外面时，智能体也能工作吗？

可以，只要它在你的 Mac 上循环运行。在 iPhone 上，你可以录入新任务，并在“交回”标签页中答复问题，iCloud 会把更改同步到 Mac 并同步回来。智能体的更改不会实时出现在 iPhone 上，而是在 iCloud 同步完成后出现。

可以让多个智能体配合 TandemLoop 工作吗？

你可以连接多个智能体并在它们之间切换；它们都使用同一个数据文件夹和同样的规则。不过，同一时间应该只有一个智能体写入，否则 iCloud 同步可能产生冲突副本。

事半功倍。
与你的智能体一起。

即将登陆App Store待办事项 App 的全部功能价格和免费试用